Yogamassage

Yogamassage kombinerar stretchning, massage och andning. Fördelen mot klassisk massage är att man fokuserar på mer än bara själva masserandet. När massage kombineras med rätt andning kan energiblockeringar lossna i bland annat muskler och vävnader.

Något som är specifikt är att klienten inte ligger på en klassisk massagebänk utan ligger på en madrass på golvet. Detta gör även att den som behandlar kan använda både händer, armbågar och till och med fötter i behandlingen. Det skapar en annorlunda massage med extra möjlighet att trycka hårt på speciella punkter.

Det är även vanligt att passet avslutas med ett extra fokus på huvudmassage. Detta eftersom så många spänningar sitter där – både fysiska och mentala.